有普通玉米、甜玉米、黑玉米、糯玉米和高油玉米等玉米品种。普通玉米含有丰富的膳食纤维，可以帮助消化。甜玉米含糖量高，黑玉米富含赖氨酸。可以帮助人体代谢，高油玉米含油量高，可以作为榨油的原料。

有哪些类型的玉米？

1、甜玉米

甜玉米是玉米的一种。它含有较多的水溶性多糖和维生素，容易被人体消化。种植甜玉米时，要选择适宜的土壤。种植甜玉米最好选用微量元素丰富、排水良好的沙壤土，这样植株长得更好。

2、黑玉米

黑玉米也是玉米的一种，富含赖氨酸，能调节人体脂肪代谢。养护黑玉米时，可用富含矿物质的河湖水浇灌植株，保持土壤湿润。浇水时需要注意水量，避免植株积水。

3、糯玉米

玉米还包括糯玉米，口感软糯，富含锰和锌。在养护糯玉米时，可以为植株提供均衡的养分。植株生长期以氮肥为主，玉米花果期以磷钾肥为主。

4、高油玉米

玉米还包括高油玉米，含油量高，可作为玉米油的原料，也可煮熟食用。保持高油玉米时，可以为植株提供全天候的阳光，使植株能够正常进行光合作用，为花芽分化储存充足的养分。