小鱼怎么吃(烤箱烤小鱼干的做法大全)

有些日子没吃小鱼花生了,今天做一点佐粥吃, 偷偷放了多一点的辣椒️,娃也没嫌辣,开森! 特别喜欢一位台湾朋友做的香辣花生小鱼干, 做法也是她教我的,虽然家人很捧场, 但我自己总觉...

有些日子没吃小鱼花生了,今天做一点佐粥吃,

偷偷放了多一点的辣椒️,娃也没嫌辣,开森!

香辣花生小鱼干儿~补钙、解馋、佐粥、下酒都离不开它

特别喜欢一位导航朋友做的香辣花生小鱼干,

做法也是她教我的,虽然家人很捧场,

但我自己总觉得没朋友做的好吃哈哈。

香辣花生小鱼干儿~补钙、解馋、佐粥、下酒都离不开它

食材:

小鱼干一包、花生米一杯、蚝油1大勺、糖1小勺、

生抽半小勺或不放、熟芝麻1大勺、油5大勺、

白酒1小勺、花椒10粒、干辣椒20个、葱姜蒜片若干

香辣花生小鱼干儿~补钙、解馋、佐粥、下酒都离不开它

做法:

1⃣️花生米喷油小烤箱烤熟放凉备用。

2⃣️小鱼干用水冲泡几次清洗干净,沥干备用。

如果你打算油炸就泡半小时。

3⃣️热油锅中放入多一点的油,放入小鱼干,

中小火煸炒,火不要太大会糊,直至小鱼酥脆

中间烹入白酒去腥。捞出小鱼。

4⃣️把锅清理干净,重新加入俩勺油,加入葱姜蒜、

花椒辣椒,小火煸香,加入小鱼干,

加蚝油糖生抽大火翻炒。

5⃣️加入花生米,芝麻拌匀即可。

香辣花生小鱼干儿~补钙、解馋、佐粥、下酒都离不开它

盐分已经大部分被洗掉了,并不咸。

虽然油炸小鱼卖相口感更好,但我想要健康,

小火油稍多点一样可以煎酥脆。

香辣花生小鱼干儿~补钙、解馋、佐粥、下酒都离不开它

小鱼干可是天然补钙的好东东啊!佐粥下酒必备!

看娃吃着开心,又小火煎了一袋小虾米,

配米饭面条都很香。同样是补钙上品,

娃长身体就靠它们啦!

香辣花生小鱼干儿~补钙、解馋、佐粥、下酒都离不开它

  • 发表于 2022-03-22 11:43
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  • 分类:互联网

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带殇的微微笑
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