对于很多女性来说，皮肤粗糙和毛孔粗大是两大困扰。那么。有什么方法能够解决吗油性皮肤粗糙怎么办？下面大家一起来看看吧。

第一，可以涂抹补水面霜。大家都知道改善皮肤粗糙的最直接有效的方法就是涂抹面霜。那么，选择什么样的面霜比较合适呢？一般来说，可以选择补水清爽型的面霜，因为太过滋润的面霜可能会给面部造成负担，甚至堵塞毛孔，造成粉刺的产生。所以，选择清爽型的面霜最合适，不仅能够补水，也不会给肌肤造成过重负担。

第二，可以敷补水保湿的面膜。对于皮肤来说，保养是特别重要的。所以，单单涂抹面霜是不够的，有时间还要敷敷面膜，给皮肤补水、补充营养。

第三，要注意去角质。对付粗糙的皮肤，还可以从去角质方面入手，及时去除皮肤中的老化角质，会令皮肤更加白嫩。

第四，注意饮食很重要。具有呵护肌肤作用的食物有很多，比如说多吃那些富含维生素的食物就对改善皮肤粗糙很有效果。一般来说，大家可以多吃吃新鲜的水果和蔬菜。

第五，对付毛孔粗大可以从做好脸部的清洁工作做起。比如说，平时可以使用洁面霜、洁面乳等护肤产品或者是淘米水、苏打水等洗脸。

除此之外，注意补充水分、保证睡眠充足、做好防晒工作等等有对改善皮肤粗糙、毛孔粗大效果显著。所以，大家平时还是要多从这些小事做起。

指导专家：李玉兰，副主任医师，兰州大学第一医院整形外科。擅长先天性唇腭裂的手术治疗，隆鼻术，隆乳术，手部损伤的早期修复。

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鼻头总出油还粗糙怎么护理？

首先根据您的描述，您是一个T区部位为油性皮肤，油性皮肤最大的特点就是毛孔粗大，毛孔越粗越爱出油，堆积的垃圾越多，螨虫越喜欢！

对于所有问题肌肤来说，一切根源都是因为缺水，那么首先解决这个问题的第一部就是补水；每天都要用补水+控油的护肤品来护肤，每天在坚持敷补水+控油的面膜，再有一些质地不是特别油的补水精华原液，加速补水节奏，并且用一些补水面霜锁住水份！

第二步，那就是清洁毛孔啦，毛孔经过强力补水，已经缩小了一些，现在用上清洁面膜扫走垃圾，在用上硫磺皂赶走螨虫，最后在用上收敛毛孔的产品，这样坚持几周以后，你的皮肤会有很大很大的改变哦