葛木养生粥(各大女明星爱喝葛木养生粥做法!)

葛木养生粥(各大女明星爱喝葛木养生粥做法!) 原材料: 葛根 5g 木瓜 5g 红豆 5g 扁豆 5g 糙米 1lmhack0g 魔芋 5g 薏苡仁 5g 芡实 5g 枸杞 2g 养生粥做法: 将葛根、木瓜等lmha...

葛木养生粥(各大女明星爱喝葛木养生粥做法!)


原材料:

葛根 5g

木瓜 5g

红豆 5g

扁豆 5g

糙米 1lmhack0g

魔芋 5g

薏苡仁 5g

芡实 5g

枸杞 2g

养生粥做法:

  1. 将葛根、木瓜等lmhack洗净

  2. 红豆、扁豆、lmhack糙米、薏苡仁提前浸泡1小时。

  3. 然后将所有材料盛入炖盅,放入适量的水,文火炖3小时,根据个人口味加入冰糖,即可食用。


  • 发表于 2021-04-29 21:39
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  • 分类:互联网

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